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¿Seguís comiendo para no digerir tus emociones? Ojo, podría ser un trastorno

Probablemente alguna vez hayas sentido la necesidad de calmar algún antojo, repetir uno, dos o tres platos, comer hasta estar muy satisfecho y hasta experimentar un poco de culpa. Pero, ¿qué ocurre cuando estos episodios se vuelven cada vez más frecuentes? El trastorno por atracón existe y es un problema creciente en los últimos años. Te contamos cómo detectarlo.
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Si comprás un producto en mal estado, te lo deben cambiar de inmediato

Reclamos sobre productos en mal estado en minisupermercados y tiendas de conveniencia abundan en las redes sociales, pero muchas veces no sabemos cuál es el procedimiento correcto a seguir o qué exigir. ¿Tenés que esperar a que venga el gerente? ¿Hacer una denuncia? El cambio tiene que ser inmediato, dicen desde SEDECO. Esta y otras informaciones sobre cómo proceder y dónde reportar, te comentamos en este material.
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¿La adicción a la comida es igual a la de la cocaína? Esto dicen los expertos

"Qué rica es la vida cuando hay comida" o "Qué difícil es dejar de comer comida chatarra", son frases y pensamientos frecuentes de la gente que ama y disfruta comer. Pero cuando hablamos de sobrepeso y obesidad, esto tiene una explicación ya desde el punto vista no tan poético sino más bien neurológico, que asocia esta adicción a la comida con la adicción a la cocaína, según especialistas. Más que una cuestión estética, hablamos de los peligros del sobrepeso y la obesidad.
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¿Qué tan consciente sos de la comida que desperdiciás todos los días?

¿Qué hacés con la comida que sobra? Si sos de los que, sin darse cuenta, tiran frecuentemente a la basura alimentos que están vencidos o descompuestos, probablemente no seas consciente del desperdicio que generás diariamente ni de sus efectos para la humanidad y el ambiente. Según la FAO, 10% de las emisiones anuales de gases de efecto invernadero es producto del desperdicio innecesario de comida.
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Los siete NO a tener en cuenta para bajar de peso y no morir en el intento

Cuando está por llegar el verano, se acerca un viaje a la playa o un acontecimiento importante para el que queremos vernos bien, la mayoría de las personas recurre a métodos extremos, ejercicios excesivos o dietas estrictas. En este material te hablamos exactamente de eso que NO tenés que hacer para bajar de peso, porque que te pueden llevar a un ciclo interminable de cambios corporales bruscos, así como alteraciones de estados de ánimo.
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Los contagios mermaron, la necesidad de ollas populares no, pero ya no hay fondos

Las ollas populares nacieron como una ayuda comunitaria durante la cuarentena más estricta. Si bien, la mayoría de las restricciones se fue levantando, la situación económica sigue golpeando a varias familias que sobreviven, en parte, gracias a la solidaridad, mientras esta iniciativa se va quedando sin fondos. Las organizaciones, por su parte, exigen ayuda al Estado. ¿Cómo plantean sostener esto? Te contamos en este material.