![\"\"](\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Adiccio\u0301n_a_la_comida.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n“La obesidad es una enfermedad que se debe a un c\u00famulo excesivo de grasa en el cuerpo y esto hace que se liberen cientos de neurotransmisores<\/strong> y sustancias inflamatorias<\/strong> que alteran el correcto funcionamiento del organismo”, se\u00f1ala el Dr. Andr\u00e9s Gim\u00e9nez, m\u00e9dico especialista en diabetolog\u00eda, obesidad y alteraciones metab\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) se considera sobrepeso cuando una persona tiene \u00cdndice de Masa Corporal (IMC) igual o superior a 25, mientras que la obesidad se basa cuando el IMC es igual o superior a 30. <\/p>\n\n\n\n El 50% de los paraguayos tiene un trastorno de peso, ya sea sobrepeso u obesidad, seg\u00fan indic\u00f3 Gim\u00e9nez.<\/p>\n\n\n\n La obesidad es peligrosa<\/strong><\/p>\n\n\n\n La obesidad, no solo se trata de una cuesti\u00f3n est\u00e9tica, es la madre de cientos de enfermedades como la hipertensi\u00f3n arterial, diabetes, s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico, h\u00edgado graso, trastorno en el colesterol y triglic\u00e9ridos.<\/p>\n\n\n\n Como consecuencia tambi\u00e9n se puede dar un aumento de la probabilidad de infarto agudo de miocardio, accidente cerebrovascular, hasta inclusive la muerte, explica el doctor Gim\u00e9nez.<\/p>\n\n\n\n No es solo falta de voluntad<\/strong><\/p>\n\n\n\n Debemos entender que la persona que sufre de obesidad, no es porque quiere, no se trata de un problema de baja autoestima o falta de voluntad, sino que hay m\u00faltiples factores que determinan esa condici\u00f3n. Por eso, no debemos culpar ni discriminar a los pacientes con trastorno del peso, sino m\u00e1s bien encontrar la manera de ayudarles, manifest\u00f3 el especialista.<\/p>\n\n\n\n Record\u00f3 que la obesidad no se trata solo de h\u00e1bitos, es una enfermedad que puede deberse a m\u00faltiples factores: psicol\u00f3gicos, inmunol\u00f3gicos, endocrinol\u00f3gicos y se puede deber hasta a un desequilibrio entre los microorganismos presentes en el intestino, que van creando el terreno perfecto para el aumento de peso y hasta la capacidad de sostenerlo a lo largo del tiempo.<\/p>\n\n\n\n Agreg\u00f3 que tambi\u00e9n hay un factor gen\u00e9tico importante. Las cifras se\u00f1alan que el 80% de los hijos de dos padres obesos, son obesos; el 40% de los hijos de un matrimonio, cuando uno de la pareja es obeso, sufre de esta enfermedad y solo el 10% de las personas son obesas cuando ninguno de sus padres lo es.<\/p>\n\n\n\n Por su parte, la nutricionista Angie Paiva<\/strong>, tambi\u00e9n hizo \u00e9nfasis en que la mayor\u00eda de las personas no llega hasta ah\u00ed por voluntad propia.<\/p>\n\n\n\n \u00bfC\u00f3mo se trata?<\/strong><\/p>\n\n\n\n El enfoque debe ser multidisciplinario; y el principal objetivo consiste en reducir la cantidad de las comidas y no, solamente en hacer ejercicios, afirma Andr\u00e9s Gim\u00e9nez.<\/p>\n\n\n\n La actividad f\u00edsica de intensidad moderada ayuda a mantener el peso. Se necesitar\u00e1 entonces de muchas horas de ejercicio intenso para quemar la cantidad de calor\u00edas si es que se sigue comiendo de la misma manera.<\/p>\n\n\n\n Asimismo, resalt\u00f3 que para casos especiales se pueden utilizar medicamentos anti obesidad o cirug\u00edas metab\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n El body positive <\/strong>\u2260 promover obesidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n La nutricionista Angie Paiva <\/strong>consider\u00f3 que el body positive es un movimiento muy positivo que permite o ayuda a las personas que est\u00e1n en una etapa de su vida, en que sus cuerpos est\u00e1n metab\u00f3licamente desajustados o quiz\u00e1s incluso ya en un proceso de descenso.<\/p>\n\n\n\n “Est\u00e1n en un proceso de sus vidas en que atraviesan por sobrepeso o obesidad, por diferentes motivos y esto les ense\u00f1a a aceptarse o caminar hacia un proceso saludable. Hace m\u00e1s llevadero el proceso que una persona est\u00e1 viviendo”, afirm\u00f3. <\/p>\n\n\n\n Asegur\u00f3 que con su metodolog\u00eda de no dietas, busca que el paciente camine hacia lo saludable sin sentirse mal con la condici\u00f3n que su cuerpo tiene en ese momento.<\/p>\n\n\n\n Asimismo, resalt\u00f3 que las apariencias, a veces, enga\u00f1an. <\/p>\n\n\n\n “No todos los cuerpos delgados son saludables: ya que hay personas delgadas con diabetes, personas que pueden ser delgadas por gen\u00e9tica pero por dentro tienen resultados alterados. Tambi\u00e9n hay que decir que un cuerpo con sobrepeso tampoco es sin\u00f3nimo de enfermedad, pero hay que tratar siempre de acercarse al mejor peso posible y controlarse”, concluy\u00f3. <\/p>\n\n\n\n Por su parte, la psic\u00f3loga y terapeuta Patricia L\u00f3pez Calderini <\/strong>subray\u00f3 que el body positive lo que busca es que una persona reconozca sus limitaciones, que acepte su forma saludable y no se exija de m\u00e1s o se sienta mal al compararse con estereotipos. <\/p>\n\n\n\n “Quiz\u00e1s yo ya baj\u00e9 30 kilos pero no encajo con los estereotipos que muestran en Instagram, pero si yo me estoy esforzando y estoy saludable; tengo que aceptarme como soy, eso es lo que busca el movimiento. No que busque ser igual a alguien y me tenga que sacar una costilla para tener una cintura peque\u00f1a”, sostuvo.<\/p>\n\n\n\n Agreg\u00f3 que los cambios que uno haga en su cuerpo tienen que ser por voluntad propia, por sentirse mejor con uno mismo, por estar m\u00e1s saludable, no por lo que van a decir los dem\u00e1s o por gustarle a alguien. <\/p>\n\n\n\n El body positive fomenta el amor a uno mismo, que parte de la aceptaci\u00f3n de las diferencias, puntualiz\u00f3. <\/p>\n\n\n\n La importancia de la salud mental<\/strong><\/p>\n\n\n\n La especialista tambi\u00e9n hizo \u00e9nfasis en que las personas con obesidad sufren mucho todo el tiempo porque: no encuentran ropa f\u00e1cilmente, porque tienen m\u00e1s calor debido a la grasa corporal acumulada, porque se sienten m\u00e1s cansadas al moverse, porque a veces no pueden ir al cine o les cuesta viajar en transportes de servicio p\u00fablico, y sienten constantemente culpa. <\/p>\n\n\n\n “Lo que hay que dejar es la culpa, no hay que sentirse culpable, una persona obesa est\u00e1 as\u00ed porque algo est\u00e1 fallando en su organismo y a veces otra vez la culpa, le da ansiedad y hace que coman m\u00e1s. Es necesario soltar la culpa y hacer un cambio de estilo de vida, pero con acompa\u00f1amiento profesional. En la mayor\u00eda de los casos se puede hacer algo”, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n reconoci\u00f3 que el trastorno de la ansiedad hace que muchas personas coman en exceso y si no se trata, puede generar sobrepeso u obesidad, que acarrean las enfermedades citadas anteriormente.<\/p>\n\n\n\n L\u00f3pez Calderini record\u00f3 que nadie es perfecto, ni est\u00e1 siempre positivo, ni est\u00e1 feliz todo el tiempo, como se muestra en las redes sociales. Ni una persona delgada, ni una persona con sobrepeso. “Las situaciones de la vida cambian y depende de la salud mental que no te afecten tanto o que puedas sobrellevarlas, o que tengas la resiliencia para salir del pozo cuando te ca\u00e9s”, apunt\u00f3. <\/p>\n\n\n\n En ese sentido, recomend\u00f3 hacerse un chequeo completo por lo menos una vez al a\u00f1o “y cuando digo chequeo completo hablo de la salud integral, no solo f\u00edsica sino tambi\u00e9n mental, porque nos guste o no, la mente controla todo”, agreg\u00f3. <\/p>\n\n\n\n \u00bfC\u00f3mo ayudar a una persona con obesidad?<\/strong><\/p>\n\n\n\n La profesional de la salud mental manifest\u00f3 que si realmente sos del entorno directo de la persona y realmente quer\u00e9s ver una mejor\u00eda, pod\u00e9s expresarle tu preocupaci\u00f3n con respeto, pero habl\u00e1ndole desde el punto de vista de la salud, que entienda que le vas a querer igual si est\u00e1 gorda o flaca o si tiene cualquier otra caracter\u00edstica f\u00edsica, que eso no le cambia como persona, pero que es necesario hacer algo por una mejor calidad de vida. <\/p>\n\n\n\n “Le pod\u00e9s decir que le vas a acompa\u00f1ar a un profesional, pasarle recomendaciones y ojal\u00e1 que te escuche a tiempo, porque muchas personas deciden buscar ayuda solo cuando pasa alg\u00fan evento que les asusta, porque ya tienen una enfermedad o un factor peligroso”, concluy\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El body positive es un movimiento que busca la aceptaci\u00f3n de los cuerpos tal y c\u00f3mo son, para derribar los estereotipos hegem\u00f3nicos en cuanto a las condiciones o apariencias del cuerpo, de lo que es o no “socialmente aceptado o idealizado”, pero a no confundirse, ya que eso no significa que se promueva la obesidad y el sedentarismo por un falso sentido de aceptaci\u00f3n. Expertos nos cuentan m\u00e1s sobre la obesidad, uno de los trastornos de peso que afecta a un porcentaje importante de paraguayos. \n","protected":false},"author":1,"featured_media":7254,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20],"tags":[403,920,919,59,35,921],"ubicacion":[17],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/pexels-cottonbro-7578802-1024x683.jpg\")
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