{"id":6587,"date":"2022-01-12T21:31:50","date_gmt":"2022-01-12T21:31:50","guid":{"rendered":"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/?p=6587"},"modified":"2022-01-13T13:05:12","modified_gmt":"2022-01-13T13:05:12","slug":"una-persona-sonriente-o-que-va-de-fiesta-tambien-puede-ser-depresiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/una-persona-sonriente-o-que-va-de-fiesta-tambien-puede-ser-depresiva\/","title":{"rendered":"Una persona sonriente o que va de fiesta tambi\u00e9n puede ser depresiva"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8220;\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1s en depresi\u00f3n si ten\u00e9s todo?&#8221; o, &#8220;\u00bfC\u00f3mo una persona tan sonriente y activa pudo suicidarse?&#8221;. Estas son algunas de las expresiones que demuestran los tab\u00faes y el desconocimiento que existen entorno a la depresi\u00f3n, que es un trastorno mental, y el suicidio, que puede ser una consecuencia si no se act\u00faa a tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Justamente por el miedo a hablar de los trastornos y del suicidio es que abunda la desinformaci\u00f3n sobre un aspecto tan importante de la vida, como lo es la salud mental. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le\u00e9 m\u00e1s: <a href=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/que-le-digo-a-alguien-que-me-habla-de-suicidio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00bfQu\u00e9 le digo a alguien que me habla de suicidio?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Las caracter\u00edsticas de la depresi\u00f3n se basan en la desesperanza por la vida o el desinter\u00e9s por enfrentar algunas situaciones, la extrema negatividad, entre otros. El punto es que estos aspectos hacen que siempre pensemos que alguien que est\u00e1 en depresi\u00f3n es una persona que se pasa llorando todo el d\u00eda, que nunca sale de su casa y vive aislada, s\u00ed, en algunos casos es as\u00ed, pero en otros, lo que se ve es totalmente diferente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-09-at-15.25.07-1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5101\" srcset=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-09-at-15.25.07-1.jpeg 800w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-09-at-15.25.07-1-300x188.jpeg 300w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-09-at-15.25.07-1-768x480.jpeg 768w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/WhatsApp-Image-2021-09-09-at-15.25.07-1-380x238.jpeg 380w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>En el art\u00edculo de\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/theconversation.com\/es\" target=\"_blank\">&#8220;<em>The Conversation<\/em>&#8220;,<\/a> el medio de comunicaci\u00f3n especializado en publicar investigaciones en este campo, publicado en 2019, \u00a0la experta en\u00a0ansiedad y depresi\u00f3n de la Universidad de Cambridge, Olivia Remes, habl\u00f3 de lo que se conoce como la <em>depresi\u00f3n sonriente<\/em>. <\/p>\n\n\n\n<p>Esto hace referencia a alguien que sonr\u00ede, que aparenta estar alegre frente a quienes le rodean, como un mecanismo de defensa, cuando en realidad est\u00e1 ocultando el sufrimiento que lleva por dentro y los s\u00edntomas depresivos.<\/p>\n\n\n\n<p>Al respecto, la Dra. en Sicolog\u00eda <strong>Mar\u00eda Teresa Galeano,<\/strong> se\u00f1al\u00f3 en comunicaci\u00f3n con Latitud25, que incluso supo de casos de personas, que no solo se mostraban felices, sino que hab\u00edan salido de fiesta y luego terminaron sac\u00e1ndose la vida. No obstante, afirm\u00f3 que siempre hay se\u00f1ales de alerta. <\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la depresi\u00f3n &#8220;puede causar gran sufrimiento a la persona afectada y alterar sus actividades laborales, escolares y familiares. En el peor de los casos, puede llevar al suicidio&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Los datos publicados a finales del a\u00f1o pasado por la m\u00e1xima instancia de salud en el mundo, se\u00f1alan que cada a\u00f1o se suicidan m\u00e1s de 700\u00a0000 personas y que adem\u00e1s el suicidio es la cuarta causa de muerte en el grupo etario de 15 a 29 a\u00f1os. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/WhatsApp-Image-2021-09-21-at-15.24.47.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6595\" srcset=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/WhatsApp-Image-2021-09-21-at-15.24.47.jpeg 800w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/WhatsApp-Image-2021-09-21-at-15.24.47-300x188.jpeg 300w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/WhatsApp-Image-2021-09-21-at-15.24.47-768x480.jpeg 768w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/WhatsApp-Image-2021-09-21-at-15.24.47-380x238.jpeg 380w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"font-size:22px\"><strong>No sabemos lo que hay detr\u00e1s<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Si bien podemos observar a alguien que est\u00e1 aparentemente feliz o consideramos que no tiene razones para sentirse mal, porque tiene una &#8220;vida ideal&#8221; con buen pasar econ\u00f3mico, una casa, familia y un buen trabajo, esta persona puede estar pasando por un cuadro depresivo. &#8220;Puede tener pensamientos negativos, ya no es la misma persona&#8221;, agrega la especialista. <\/p>\n\n\n\n<p>En ese aspecto hay que considerar dos cuestiones, que la depresi\u00f3n puede ser end\u00f3gena, es decir, hereditaria, si es que en el \u00e1rbol geneal\u00f3gico familiar que tuvo depresi\u00f3n, bipolaridad u otro trastorno o tambi\u00e9n puede guardar relaci\u00f3n con traumas de la infancia que no fueron sanados y que fueron generando problemas con el autoestima o la seguridad. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6597\" srcset=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-300x200.jpg 300w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-768x512.jpg 768w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-380x253.jpg 380w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-800x533.jpg 800w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-1160x773.jpg 1160w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-cottonbro-6187685-scaled.jpg 2560w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>&#8220;Pero independientemente a eso, en las depresiones end\u00f3genas, hay algo que gatilla, tienen que pasar situaciones externas que activen esa depresi\u00f3n, m\u00e1s que hacerse pruebas gen\u00e9ticas, es importante saber el \u00e1rbol geneal\u00f3gico de las personas, m\u00e1s todav\u00eda porque vivimos en una sub cultura en Paraguay, en que los padres nunca le contaron al hijo de que ese abuelito que muri\u00f3 realmente, se suicid\u00f3&#8221;, se\u00f1al\u00f3. <\/p>\n\n\n\n<p>Explic\u00f3 que por eso siempre pregunta a sus pacientes sobre su \u00e1rbol geneal\u00f3gico, ya que la herencia influye mucho en la salud mental, as\u00ed como se heredan las caracter\u00edsticas f\u00edsicas de las personas u otras enfermedades. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:22px\"><strong>Nadie elige tener depresi\u00f3n, pero s\u00ed tratarse<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La sic\u00f3loga Mar\u00eda Teresa Galeano hizo un paralelismo con la diabetes, no es que uno elige tener esa enfermedad, porque eso no es una elecci\u00f3n, pero apunt\u00f3 que la diferencia est\u00e1 en que asuma que es diab\u00e9tica y mantenga un comportamiento para mantener a raya la diabetes.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, detall\u00f3 que el tema de la depresi\u00f3n es un conjunto de factores, situaciones emocionales o existenciales que pueden tener que ver con la pareja \u2013que nadie sabe\u2013 o de una historia familiar dif\u00edcil. <\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Muchas veces hay abusos que fueron tapados, enajenados, no es que una persona dice de la noche a la ma\u00f1ana: &#8216;Ahora quiero tener depresi\u00f3n y no me importa todo lo bueno que tengo en mi vida&#8217;. No, hay una historia detr\u00e1s de cada persona que tiene depresi\u00f3n y esa historia es lo que muchas veces los familiares, el entorno no quieren aceptar&#8221;, remarc\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6598\" srcset=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-300x200.jpg 300w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-768x512.jpg 768w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-380x253.jpg 380w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-800x533.jpg 800w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-1160x773.jpg 1160w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-leah-kelley-325520-scaled.jpg 2560w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"font-size:22px\"><strong>\u00bfC\u00f3mo saber qui\u00e9n tiene depresi\u00f3n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El s\u00edntoma m\u00e1s importante es la <strong>desesperanza<\/strong>, las pocas ganas de vivir o de encarar la vida, tambi\u00e9n la recurrencia de los <strong>pensamientos negativos<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Cuando yo no siento que soy una persona valiosa y todo el tiempo tengo en mi cabeza que todo lo que yo hago est\u00e1 mal o se<strong> siente una carga<\/strong>&#8220;, ejemplific\u00f3 la sic\u00f3loga.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nota relacionada:<a href=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/si-nada-de-lo-que-haces-te-parece-suficiente-es-bueno-que-leas-esto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Si nada de lo que hac\u00e9s te parece suficiente, es bueno que leas esto<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Otra se\u00f1al es el cambio en el h\u00e1bito de sue\u00f1o: no es solamente cuando no dormimos la cantidad de horas necesarias, sino cuando nos despertamos cansados al d\u00eda siguiente y no tenemos ganas para nada. En ese punto hay dos tipos de <strong>trastornos de sue\u00f1o<\/strong>; por<strong> exceso<\/strong>, que es cuando se duerme demasiado o por<strong> d\u00e9ficit<\/strong>, cuando casi no se duerme, se duerme poco o entrecortado. <\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, cuando la persona trabaja demasiado, es otro signo de alarma. Hay que preguntarle qu\u00e9 le pasa, preguntarse de qu\u00e9 est\u00e1 queriendo huir, de qu\u00e9 est\u00e1 queriendo escapar, porque si bien es bueno trabajar, hacerlo en exceso, tambi\u00e9n puede significar un problema.<\/p>\n\n\n\n<p>Estos s\u00edntomas pueden significar una depresi\u00f3n cuando se vienen sosteniendo de tres a seis meses, remarc\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-andrea-piacquadio-3808004-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6607\" srcset=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-andrea-piacquadio-3808004-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-andrea-piacquadio-3808004-300x200.jpg 300w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-andrea-piacquadio-3808004-768x512.jpg 768w, 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preguntar si hay algo que le est\u00e1 pasando y preguntar si puedo ayudar, mostrarle que hay cambios en su comportamiento y mensajes que env\u00eda de alguna manera, que no son al azar, que significan algo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le\u00e9 tambi\u00e9n: <a href=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/el-mito-mas-grande-sobre-el-suicidio-el-que-dice-no-lo-va-a-hacer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">El mito m\u00e1s grande sobre el suicidio: \u201cel que dice, no lo va a hacer\u201d<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es importante instarle a ir a terapia. &#8220;Yo le suelo sugerir a mis pacientes a que encaren as\u00ed: &#8216;\u00bfpor qu\u00e9 no hac\u00e9s una consulta con el o la sic\u00f3loga para que te diga si est\u00e1 pasando algo?&#8217;, as\u00ed ceden un poco m\u00e1s&#8221;, refiri\u00f3. <\/p>\n\n\n\n<p>En ese punto, hizo \u00e9nfasis en que si alguien no tiene seguro o c\u00f3mo pagar su consulta, tanto en el Instituto de Previsi\u00f3n Social \u2013para los asegurados\u2013, como en los centros de salud del Ministerio hay consultas gratuitas. <\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1kv551yVT15-MCHdPgjUxYboWwcA79Fka\/view?usp=sharing\" target=\"_blank\"><strong>En este enlace puede descargar el directorio de Salud Mental del Ministerio de Salud.<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Justamente, la buena noticia de todo este complejo tema es que si se diagnostica, hay tratamientos efectivos para la depresi\u00f3n, que van desde tratamientos psicol\u00f3gicos, como la activaci\u00f3n conductual, la terapia cognitiva conductual y la psicoterapia interpersonal hasta los medicamentos antidepresivos, como los inhibidores selectivos de la recaptaci\u00f3n de serotonina (ISRS) y los antidepresivos tric\u00edclicos, se\u00f1ala la OMS.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5711367-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6606\" srcset=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5711367-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5711367-300x200.jpg 300w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5711367-768x512.jpg 768w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5711367-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5711367-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5711367-380x253.jpg 380w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-tima-miroshnichenko-5711367-800x533.jpg 800w, 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naturales que se pueden tomar antes de la medicaci\u00f3n qu\u00edmica. Tambi\u00e9n se puede hacer el ritual del sue\u00f1o, que consiste desconectarse de las pantallas una hora antes de dormir, tomar una ducha tibia antes, tomar un t\u00e9 de tilo o pasiflora bien concentrado y usar ciertos ejercicios de relajaci\u00f3n y respiraci\u00f3n, que podemos encontrar en YouTube.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C\u00edrculo amigable.<\/strong> Es importante rodearse de gente que te genere afectos positivos, ir a lugares donde te sientas c\u00f3modo o c\u00f3moda, compartir con gente que aporte buenas vibras a tu vida, que te de afecto y contenci\u00f3n. Ayuda mucho dejar de aislarse tanto, que es lo que estimula los pensamientos negativos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"735\" src=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-1024x735.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6613\" srcset=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-1024x735.jpg 1024w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-300x215.jpg 300w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-768x552.jpg 768w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-1536x1103.jpg 1536w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-2048x1471.jpg 2048w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-380x273.jpg 380w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-800x575.jpg 800w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-1160x833.jpg 1160w, https:\/\/enlatitud25.com\/news\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-elevate-1267244-scaled.jpg 2560w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Buena alimentaci\u00f3n.<\/strong> Tambi\u00e9n es importante tener una alimentaci\u00f3n equilibrada y buena suplementaci\u00f3n, ya que hoy en d\u00eda hay suplementos que se pueden tomar para mejorar la salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tener un hobbie<\/strong>. Hacer algo que realmente nos guste y que no sea una exigencia, es fundamental para relajarnos, porque estamos tan cargados de actividades que no nos permitimos conectar con nuestros propios gustos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Poner l\u00edmites.<\/strong> Hay que establecer l\u00edmites fijos y decir no a todo lo que nos hace da\u00f1o. Es necesario saber decir no, parar a las personas que pueden burlarse de uno o que hacen comentarios desagradables.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Nos metieron esa idea cultural de que tenemos que ser buenos y poner la otra mejilla, o que el amor lo soporta todo. Jam\u00e1s nos ense\u00f1aron que ser buenos no es solo dar lo que el otro te pide&#8221;, asever\u00f3. <\/p>\n\n\n\n<p>Estos son algunos consejos que te pueden servir para ayudar a otras personas y tambi\u00e9n para ayudarse a uno mismo. <\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan explican los principales referentes de salud mental en el mundo, en base a estudios recientes, la otra pandemia que se vive ahora es de la salud mental, a causa de los efectos neurol\u00f3gicos causados directamente por la COVID-19, es decir, para quienes tuvieron la enfermedad, as\u00ed como los efectos colaterales: p\u00e9rdida de seres queridos, problemas econ\u00f3micos y el aislamiento.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nota relacionada:<a href=\"https:\/\/enlatitud25.com\/news\/duelo-en-pandemia-la-importancia-de-rituales-para-cerrar-ciclos\/\"> Duelo en pandemia: la importancia de rituales para cerrar ciclos<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La depresi\u00f3n afecta a unas 280 millones de personas en el mundo, pero lamentablemente si no se trata a tiempo termina generando incapacidad y muertes que pudieron ser prevenidas. 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Hoy, en el D\u00eda Mundial de la Lucha contra la Depresi\u00f3n, hablemos de lo realmente importante.\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6608,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20],"tags":[829,616,828,71,818],"ubicacion":[17],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Una persona sonriente o que va de fiesta tambi\u00e9n puede ser depresiva &ndash; Latitud25<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mir\u00e1 nuestros reportajes audiovisuales y seguinos para enterarte de las \u00faltimas noticias de Paraguay y el mundo, desde la Latitud25. 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